Salut i lleure

aquagym en piscina cubierta

Exercici físic a la piscina

Us presentem algunes opcions per tal de fer exercici a la vostra piscina. Natació estàtica Es tracta de la opció més practicada. És la pràctica de la natació en piscines de petites dimensions emprant algun sistema que ofereixi resistència a l’avançament. 1. Motor contracorrent Basat en un sistema motoritzat que expulsa un raig d’aigua a …

Exercici físic a la piscina Read More »